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Sin embargo, hay pocos estudios sobre los efectos directos en la diabetes. Por ello, Jenkins y su equipo incluyeron en el estudio a pacientes con diabetes que fueron divididos en dos grupos, uno de los cuales se les hizo comer legumbres cocidas al menos una taza al día, mientras que al segundo se le propuso que comieran productos de trigo entero para aumentar su consumo de fibra.

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